Haglundse exostose

Haglundse exostose is een knobbel op de hiel. Exostose betekent uitsteeksel van bot dat bestaat uit beenweefsel. Op de achterkant van de hiel (de hak) bevindt zich dan een harde (pijnlijke) verdikking.

• In het begin is er alleen pijn als er druk op komt, later kan dit ook in rust pijnlijk zijn.
• Het kan rood, warm en gezwollen worden als er teveel druk vanuit de schoen op komt.
• Pijn bij springen en hardlopen.
• Kan rood worden met een zwelling wanneer een slijmbeursontsteking ontstaat tussen het botuitsteeksel en de achillespees.

Door regelmatige druk op de hiel wordt het bot op de plek van de druk dikker. Iemand met een holvoet (hoge wreef en hoge spierspanning) heeft meer kans op een Haglundse exostose. Andere factoren zijn:

• Het dragen van strakke (sport)schoenen met een harde hielkap.
• Het dragen van te strakke pumps.
• Een afwijkende vorm van de achterzijde van het hielbeen.

Door de druk van de pijnlijke plek op de hiel af te halen, kunnen de klachten worden verholpen. Als dit niet helpt, kan een operatie zinvol zijn. Echter is het mogelijk dat de Haglundse exostose naar verloop van tijd weer terug groeit. 

• Draag geen strakke schoenen of pumps met een harde hielkap.

Behandelmogelijkheden

Er zijn verschillende behandelmogelijkheden voor Haglundse exostose:

• Schoenadvies.
• Aanpassingen aan confectieschoenen.
• Aangepast schoeisel:
  Semi orthopedische schoenen
  Orthopedische schoenen
• Operatie.

Bij Reumkens Voet en Zorg proberen we voor iedereen een passende oplossing te vinden. We hebben binnen de muren van ons bedrijf verschillende professionals verzameld om de meest adequate zorg te kunnen leveren. Op uw eerste afspraak brengen we de klachten en behandelmogelijkheden in kaart en adviseren we u over het vervolg. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig.

Klik hier om een afspraak te maken.